＊冷え予防にも＊いろいろ使えるミソ＊ レシピ・作り方
材料（お玉１杯程人分）
- 梅肉 ３こ分
- 生姜すりおろし １かけ分
- 炒りごま ひとつまみ（お好みで
- ローストアマニ粉末 ティスプン１杯（お好みで
- 味噌 大さじ1強
- シソ １０枚程
作り方
-
1
シソはみじん切り。
梅干しも種を取り、包丁でたたく。 - 2 全ての材料をよく混ぜ合わせてできあがり。
- 3 味噌や生姜の量はお好みで調整してください。
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- 100円以下の節約料理
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