レタス・シーチキン・河内晩柑のサラダ レシピ・作り方

レタス・シーチキン・河内晩柑のサラダ
  • 5分以内
yushiYUTOT
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シンプル・ヘルシーメニューです。

材料(3人分)

  • サニーレタス 1/2株
  • シーチキン 1缶
  • 河内晩柑 1/2個
  • ☆EXオリーブオイル 大匙1
  • ☆ハーブソルト 少々
  • ☆レモン汁、メープルシロップ 各少々

作り方

  1. 1 レタスはは手で千切り、河内晩柑は皮を剥き粗目にばらし、シーチキンは油を切り、レタス・河内晩柑・シーチキンを混ぜます。
  2. 2 ☆を良く混ぜ、食べる直前にサラダを和えます。

きっかけ

サニーレタスをいただいたので。

  • レシピID:1140023108
  • 公開日:2015/07/22
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