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あっさり!ささみのシンプルな煮もの レシピ・作り方

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yochi814
ささみを使うのであっさりの煮物になります
みんながつくった数 1

材料(2人分)

ささみ
3本
大根
1/3本
にんじん
2本
ごま油
小さじ1
しょうゆ
大さじ1
塩麹
大さじ1
顆粒だし
大さじ1
みりん
大さじ1
1/2カップ
砂糖
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ささみは筋をとり、一口大に切り、塩麹に漬けておく。大根、にんじんは乱切りにする。
  2. 2
    鍋にごま油をしき、大根とにんじんを炒める。にんじんの色が鮮やかになったらささみを加える。
  3. 3
    水、顆粒だしを加え、一度蓋をする。
  4. 4
    ぐつぐつしたら、しょうゆ、砂糖、みりんを加えて煮詰める。
  5. 5
    大根が透き通ったらできあがり!

おいしくなるコツ

胸肉を使っても美味しくできます!

きっかけ

煮物をあっさり食べたくて

公開日:2015/06/18

関連情報

カテゴリ
ささみ
料理名
ささみの煮物

このレシピを作ったユーザ

yochi814 ヘルシー、健康、おいしいメニューを心がけています。 いつも主人がおいしい、と食べてくれるので、やる気も増しています! お酒好きなので、おつまみにも最適なレシピを載せています!

つくったよレポート( 1 件)

2019/08/12 23:30
あっさり、しっとり、美味しかったです♪
もん1223
作っていただきありがとうございます! とてもおいしそうです(^^)

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