お弁当にも夕飯にも＊野菜もたっぷりスパサラ＊ レシピ・作り方
材料（3～４人分）
作り方
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1
ハム、キャベツ、タマネギ、人参は千切りにする
ハム以外をザルに入れ塩小さじ半分程ふり塩もみする。
-
2
パスタを表示通りの時間茹で、ザルにあげる
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3
塩もみした野菜がシンナリとなったら水気をギュッと絞り、パスタ、コーン、野菜と◎を混ぜ合わせ、食べるまで冷やしてできあがり
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- カテゴリ
- スパゲティサラダ
- 料理名
- スパサラ
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