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切干大根の煮物 ~子どもがモリモリ食べるあっさり味 レシピ・作り方

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みさこ881
野菜が高い冬は
1年中同じ価格の乾物野菜が活躍!

子どもといっしょに食べられる
あぶらあげのダシがきいたあっさり味です
みんながつくった数 4

材料(4人分)

切干大根
30g
にんじん
1/2本
あぶらあげ
1枚
大さじ2
しょうゆ
大さじ1と1/2
砂糖
小さじ1
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作り方

  1. 1
    切干大根はたっぷりの水とボールに入れて
    よくもみ洗いします

    ざるにあけてよく握って水気を切って
    再び水とボールに入れて戻します
  2. 2
    約20分後に再びざるにあけて
    よく水気をしぼります

    乾物のくさみがぬけて
    おいしくなります!

    油揚げはぬらしたキッチンペーパーで包んで
    1分間チンして油抜きします
  3. 3
    あぶらあげとにんじんは
    食べやすい大きさに切っておきます


    フライパンに
    水1カップと調味料を入れて煮立たせます

    切干大根、あぶらあげ、にんじんを入れて
    よくまぜます
  4. 4
    ぬらしたキッチンペーパーでおとしぶたをして
    弱火で20分ほど煮ます

    最後に火を切って
    時間をおいてから盛ると
    味がよくしみます

    できあがり!!

おいしくなるコツ

切干大根をていねいにあらって、戻した水をしっかりぬきます あとは弱火でコトコト煮るだけで 味がよくしみた おいしい煮物になります

きっかけ

乾物のくさみが苦手なので、子どもとおいしく食べるために。

公開日:2013/01/09

関連情報

カテゴリ
その他の野菜切り干し大根

このレシピを作ったユーザ

みさこ881 ゆるーくママ業してます 腹ペコかいじゅうの子ども(1歳児)が よろこんで食べている 毎日のごはんやおやつをアップします おいしいものを 子どもといっしょに食べたい! ぱぱっと作って 遊び相手もしてあげたい! 安い材料で 子どもも食べられる味付け!

つくったよレポート( 3 件)

2022/03/14 18:36
美味しく仕上がりましたー 基本ほったらかしでできるので、他のメニュー作りながらでも出来ました!!
ねこ質
レポートありがとうございます! 切り干し大根はあと1品ほしいなってときにうれしいですよね♪
2013/01/21 22:11
もりもり食べました。ごりそうさまです
ぱんだ| ´ω`|ノ
作っていただいてありがとうございます!! あぶらあげに味がしみていそうで おいしそうですね(^O^)

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