薄揚げの納豆挟み焼 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
yushiYUTOT
シンプル・ヘルシーメニューです。

材料（3人分）

薄揚げ（大）
1枚
おくら
5本
納豆、添付たれ
1パック
卵
1個
鰹削り節
1袋（３ｇ）
昆布つゆ
少々

作り方

  1. 1
    オクラは薄切りし、納豆・たれ・卵・削り節を混ぜ、薄揚げの1辺を切り開いて詰め、魚焼きグリルにアルミホイルを敷き、焼き目が付くまで焼きます。
  2. 2
    食べやすい大きさに切って、いただきます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

薄揚げをいつもと違った食べ方で。

公開日：2012/09/11
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
油揚げ

このレシピを作ったユーザ

yushiYUTOT

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

油揚げの人気ランキング

1位 筍と油揚げの甘辛いまぜまぜご飯
2位 お弁当に☆切り干し大根の煮物
3位 ジューシーで甘めおいなりさん☆管理栄養士☆
4位 ごま油が香る♪小松菜と油揚げのお浸し♪
5位 炊飯器に入れるだけ★3合炊き筍ご飯
6位 居酒屋☆薄揚げの味噌マヨチーズ焼き
7位 混ぜて詰めて煮るだけ！油揚げの豚挽き肉入り巾着煮
8位 白だしで簡単！油揚げとしめじの炊き込みご飯
9位 ふきの煮物
10位 ヘルシー☆豆腐の五目巾着煮
油揚げのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう（豆苗）
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

お手伝いにもピッタリ♪「油揚げの肉詰め」献立
食べるまでのお楽しみ♪「油揚げの袋煮」献立
ヘルシーなのがうれしい！「おから団子」献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする