味は絶品★ピーマンしらすケチャップチーズ焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンは、縦に４等分に切り、
   種・へた・すじを取っておく。

2. 2

   フタつきのフライパンに、
   ピーマンを外側を下にして並べ、
   しらすをのせ、
   サラダ油を全体に回しかける。

3. 3

   フタをして火にかけ、
   中火で３分ほど蒸し焼きにし、
   塩ひとつまみ・ケチャップを加えて全体をよく混ぜ合わせる。

4. 4

   とろけるチーズをのせて、
   フタをして弱火にし、
   約２分で完成。