ほうれん草と油揚げの味噌ゴマ和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ほうれん草を、たっぷりのお湯で湯がき、 水気を切り食べやすい大きさにカットする
油揚げは、食べやすい大きさにカットする - 2 調味料はよくあわせておく
- 3 フライパンに油はしかず、油揚げをカリカリになるように炒める。
- 4 水気をきりカットしたほうれん草油揚げ、調味料をよく和えたら完成
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