鶏むね肉のねぎ塩炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏むね肉は一口大に切りポリ袋に入れて○の調味料を揉み込み10～15分置く。

2. 2

   長ねぎはみじん切りにし、●の調味料と混ぜ合わせて塩ダレを作っておく。

3. 3

   フライパンにサラダ油（分量外）を引き、1に片栗粉を入れて混ぜ合わせた肉を炒める。

4. 4

   鶏肉に火が通ったらねぎ塩ダレを入れてよく絡めて出来上がり。