ハツの塩焼き★ レシピ・作り方

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melo118
栄養価の高いハツで簡単塩焼き〜(*´꒳`*)

材料（2人分）

ハツ
180g
塩
小さじ1
ごま油
大さじ1
ねぎ
3本

作り方

  1. 1
    ハツを切り開いて血を洗い流し、水に10分つけておく。
  2. 2
    フライパンにごま油をひきハツをいれ塩をふって中火で焼く。こんがり焼けたらお皿にうつす。
  3. 3
    ねぎをのせて出来上がり〜☆
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ハツの下処理をしっかりする

きっかけ

栄養豊富なハツをつかった料理を作りたくて♪

公開日：2017/03/17
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カテゴリ
焼き鳥

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