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ほうれん草と水菜のツナマヨサラダ レシピ・作り方
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にいさん6011
ほうれん草が苦手な子供もツナマヨで和えると食べてくれます。
材料(4人分)
ほうれん草
1袋
水菜
1束
ツナ缶
1缶
カニカマ
5〜6本
マヨネーズ
大さじ2〜3
めんつゆ
小さじ1
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作り方
1
ほうれん草と水菜はよく洗い沸騰したお湯で1分茹で冷水につける。
2
ほうれん草と水菜は水気を切り食べやすい大きさに切る。
カニカマも手でさいておく。
3
ボウルに2の切った野菜とカニカマその他の材料を全部入れて混ぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ほうれん草な苦手な子供に食べてもらいたくて。
公開日:2014/05/07
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カテゴリ
ほうれん草
ツナ缶
料理名
ほうれん草と水菜のツナマヨサラダ
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にいさん6011
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