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簡単☆夏バテでも食べれられるマーボー茄子風丼 レシピ・作り方

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LisDor*
ちょっと濃いめの味&辛さでご飯が進みます!
夏バテでも辛いものは不思議と食べられます^^*

材料(1,2人分)

茄子
中2本
しめじ
2分の1株
豚肉
20g
鶏がらスープの素(今回はシャンタンDX)
小さじ1
豆板醤
小さじ1
少々
200ml
片栗粉
小さじ2
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作り方

  1. 1
    材料を切ります。
    茄子:乱切り
    しめじ:ほぐす
    豚肉:一口大
  2. 2
    油(分量外)をフライパンにひき温め、豚肉を炒めます。大体火が通ったら、茄子、しめじも加えます。
  3. 3
    ある程度火が通ったら、水を加えます。続いて、鶏がら、豆板醤、塩を加えて味を調えます。
  4. 4
    味が整ったら、水溶き片栗粉(水は分量外)をつくり、火を弱めにして加えます。とろみが付いたら完成☆
    ご飯載せて食べちゃいましょう!
  5. 5
    *シャンタンDXはペースト状なので、正確な分量が…味を見つつ、調節してください!
    シャンタンDXは1㎏ですが、便利で美味しいのでおススメです。
  6. 6
    *茄子以外ガラッと変えて…にんじん、しいたけ、もやしです。
    肉なしでも辛めの味付けが美味しい☆

おいしくなるコツ

炒めて味をつけるだけ、いたって簡単、それでいておいしいです☆ ひき肉に変えて、餡を多めにすればもっとマーボー茄子っぽくなります。 野菜やお肉は特にこだわりません、冷蔵庫にあるものでOK・w・)

きっかけ

中華が好きなので☆

公開日:2013/08/01

関連情報

カテゴリ
なす全般
関連キーワード
マーボー茄子 中華 夏バテ 豆板醤

このレシピを作ったユーザ

LisDor* はじめまして☆ 年に1度強力粉を25キロ購入して、強力粉料理をせっせと作っています。 ホットケーキ、パウンドケーキ、クッキー、パン、ホワイトソース系等様々な料理を作っています! 強力粉だけでも美味しいお菓子&食事できます♪失敗はつきものさ!(笑) 他にもお安く済む料理が大好きです☆ミもやしとキノコはお友達w (クックパッドにも*milleffy*という名前で投稿しています。)

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