ささみたっぷり冷やし中華!さっぱりたれでどうぞ レシピ・作り方

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kumi-mama-
ささみと野菜たっぷりで熱い夏にぴったりの1品です!たれもさっぱりでおいしいですよ^^
みんながつくった数 2

材料(2人分)

中華麺
2人分
ささみ
2本
大匙1/2
きゅうり
1本
冷凍コーン
10g
錦糸玉子
卵2個分
トマト
1個
○しょうゆ
大匙2
○酢
大匙2
○砂糖
大匙1
○ごま油
大匙1/2
○水
大匙3
○しょうが(チューブ)
1㎝

作り方

  1. 1
    中華麺は2分半ゆでて水にさらして冷やしておく。
  2. 2
    ささみは耐熱皿に入れてお酒をまぶし電子レンジで3分加熱する。中まで火が通っていたら、冷ましてから手で割いておく。きゅうりは細切り、トマトはくし切りにする。
  3. 3
    ○の調味料をすべてボウルに入れて混ぜてたれを作る。
  4. 4
    1の中華麺をざるにあげて水気を切ってお皿に盛り付ける。その上に2で用意したささみときゅうりとトマトと錦糸玉子と冷凍コーンを盛りつけて3のたれをかけて完成です。

きっかけ

ささみが好きなのでたっぷり入れて作ってみました。

公開日:2011/08/11

関連情報

カテゴリ
冷やし中華
関連キーワード
冷やし中華 たれ きゅうり
料理名
冷やし中華

このレシピを作ったユーザ

kumi-mama- 息子2人とお酒大好きな旦那さまのために、どちらもおいしく食べられるようなご飯を目指して作っています^^

つくったよレポート( 2 件)

2020/08/21 22:53
美味しかったです!御馳走様でした(^ ^)
ようくろ
2015/08/01 22:36
暑い日にぴったり♪ 美味しく頂きました! ごちそうさま~✿
Apple9844
作っていただいてうれしいです^^承認が遅くなり申し訳ありません。つくレポありがとうございました^^

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