手づかみでパクリ!お花見オムレツ♪ レシピ・作り方

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アッカしお
ブロッコリー嫌いの子供がパクパク!!びっくりしました。味がしっかりついているので、お弁当にピッタリ。手づかみで食べられるし、ワインにもあいます♪

材料(4~6人分)

4個
ブロッコリー
1/2
ロースハム
5枚
じゃがいも
1個
●塩
小さじ1
●ケチャップ
小さじ1
●フォン・ド・レギューム(ハインツ)
大さじ1
●こしょう
少々
バター
適量

作り方

  1. 1
    じゃがいもは皮をむき細く千切りにしてサッとゆがいておく。ブロッコリーも食べやすい大きさに切ってゆでておく。ハムも0.5センチくらいの細切りにする。
  2. 2
    ボールに卵を割りいれ、よく溶いて●の材料を入れ混ぜる。さらに①を入れかるく混ぜる。
    (フォン・ド・レギュームのかわりにコンソメでもいいと思います。顆粒なら少量のお湯で溶かして。)
  3. 3
    フライパンを火にかけバターを入れ、②を入れ菜ばしで軽く混ぜながら半熟になったら蓋をして弱火で。固まったら蓋を使って上下を返して焼いてできあがり。ケーキのようにカットします。

おいしくなるコツ

上下をかえすのがむずかしければ、大きめの平皿をつかって一度裏返し、すべらすようにフライパンに戻すとやりやすいです。

きっかけ

ブロッコリー嫌いの子供にブロッコリーを食べさせたくて作りました

公開日:2011/04/20

関連情報

カテゴリ
その他の卵料理オムレツ
関連キーワード
こども お弁当 お洒落 ワインにあう
料理名
オムレツ

このレシピを作ったユーザ

アッカしお とにかくお酒が好きなので、お酒にあうつまみが多いですが、2歳になる娘も食べれるようにと、日々狭間で苦労しています。 来客も多いので、パーティー料理なども少しづつ載せていきたいです。 素材の味を引き出せる料理を目指したいです。

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