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ほうれん草
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ほうれん草☆コーン☆ツナの塩炒め レシピ・作り方
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約10分
100円以下
とらねこのぱせり 10~12日休み
ほうれん草、とうもろこし、ツナ缶詰を塩で炒めてみました☆
材料(1人分)
ほうれん草
30g
とうもろこし(ゆで)
小1
ツナ缶詰
小1
塩
ふたつまみ
こめ油
小1
作り方
1
ほうれん草をゆでて、冷水に取り、絞って刻みます。
2
フライパンにこめ油を熱し、ほうれん草、とうもろこし、ツナ缶を加えて炒めます。
3
水分がとんだら、塩を加えて炒め合わせてできあがりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ほうれん草、コーン、ツナが塩でシンプルにおいしくいだだけます☆
きっかけ
ほうれん草がたくさんとれたので、炒め物にしてみようと思って作りました(*^^*)
公開日:2021/02/24
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ほうれん草
ツナ缶
とうもろこし
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とらねこのぱせり 10~12日休み
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