☆かぼちゃ、落花生、油揚げのカリッと炒め☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃをとても小さく切り、耐熱皿にのせ、500ｗレンジで20秒加熱します。

2. 2

   油揚げと落花生も、小さく切ります。

3. 3

   フライパンにごま油を熱し、油揚げ、落花生をカリッとするまで炒めます。

4. 4

   3に、かぼちゃを加えて炒め、だし醤油をかけて炒め合わせたら、できあがりです。