フライド☆かぼちゃの種☆ レシピ・作り方
![フライド☆かぼちゃの種☆](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/515fccf6d5a68e3c241577cf45da3d0a8840ea12.40.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(3人分)
- かぼちゃの種 40g
- サラダ油 50cc
- 塩 少々
作り方
- 1 かぼちゃから、スプーンで種を取り出します。
- 2 わたを取り除き、ザルにあげて水気を切ります。
- 3 かぼちゃの種の水気をキッチンペーパーでふきとり、揚げ油を熱したフライパンで、揚げていきます。
-
4
こんがり揚がったらできあがりです。
きっかけ
かぼちゃの種はいつも捨ててしまいますが、市販のかぼちゃの種はおいしいので、家でも作ってみようと思いました❗️
おいしくなるコツ
かぼちゃの種は、栄養がたくさん含まれているので、捨てないで食べると良いです。市販のものは、皮を剥いでいますが、そのままでも食べれます☆
- レシピID:1120016155
- 公開日:2020/09/13
関連情報
- カテゴリ
- かぼちゃ
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