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茄子とピーマンのにんにく味噌炒め レシピ・作り方

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美麗♡
にんにくの効いた甘辛味噌が絡んでごはん泥棒なおかず(^o^)

材料(2~人分)

茄子
2本
ピーマン
3個
にんにく
1かけ
ごま油
大さじ1
味噌
大さじ1
砂糖
大さじ1
大さじ1
大さじ5
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作り方

  1. 1
    茄子とピーマンを乱切り。
    にんにくはみじん切りにする。
  2. 2
    フライパンにごま油を熱して、みじん切りにしたにんにく、茄子、ピーマンを炒める。
  3. 3
    2に、酒、砂糖、味噌、水を加えて味噌を溶かす。
    蓋をして2~3分。
  4. 4
    茄子がしんなり火が通ればできあがり。

おいしくなるコツ

お味噌は赤だし味噌を使っています。ご家庭にあるどんなお味噌でもOK♪

きっかけ

ごはんがパクパク進んじゃう濃厚な味噌味だよ

公開日:2020/09/12

関連情報

カテゴリ
なす全般ピーマン

このレシピを作ったユーザ

美麗♡ ご覧いただきありがとうございます❤️ 只今、3人の子供の育児に日々奮闘中! 食べるの大好き!! 簡単、節約料理をよく作ります。 医療従事者の端くれなりに、健康に良いレシピも上げていけたらと思って始めましたが、 日常のごはんばかり…食べたい物を食べています(笑) つくレポくださる方みなさまに感謝‼️m(_ _)m❤️ ⭐つくレポいただけたら必ず認証させていただきます❤️

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