お腹キレイに♡greengreenヨーグルト♡ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ヨーグルトに、青汁とおからパウダーを混ぜる。
- 2 キウイをスライスする。
- 3 お皿に、1のヨーグルトと、2のキウイを並べる。
- 4 甘みが足りない場合は、蜂蜜やオリゴ糖シロップ等かけてOK
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美麗♡
ご覧いただきありがとうございます❤️
只今、3人の子供の育児に日々奮闘中！
食べるの大好き！！
簡単、節約料理をよく作ります。
医療従事者の端くれなりに、健康に良いレシピも上げていけたらと思って始めましたが、
日常のごはんばかり…食べたい物を食べています(笑)
つくレポくださる方みなさまに感謝‼️m(_ _)m❤️
⭐つくレポいただけたら必ず認証させていただきます❤️
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なんと、キウイ1個でバナナ3本分の食物繊維☆
キウイとヨーグルトで腸内環境にアプローチ♪