おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
野菜
夏野菜
空芯菜
レシピ詳細
空芯菜のナムル レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
taka5chan
空芯菜はごま油やにんにくと相性が良いのでナムルにするととても美味しいですよ。
材料(3人分)
空芯菜
1袋
塩
小さじ1/2
○ごま油
小さじ1
○チューブにんにく
2cm
○塩
小さじ1/8
○鶏ガラスープの素
ひとつまみ
作り方
1
空芯菜は茎から葉をとって別々にする。
2
鍋に1リットルの湯(分量外)を沸かす。塩を加えて、沸騰した湯の中に空芯菜の茎を入れる。40秒ほどしたら葉も加えて1分茹でる。
3
(2)を水にとって冷まし、水気を軽く絞る。
4
(3)を1.5~2cm幅に切る。
5
ボウルに○を混ぜ合わせ(4)を入れて和える。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
付け合わせやおつまみに美味しいです。
公開日:2018/10/11
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
空芯菜
その他のナムル
料理名
空芯菜のナムル
このレシピを作ったユーザ
taka5chan
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
おすすめの特集
もっと見る
空芯菜の人気ランキング
1
位
蓼酢(たでず)鮎の塩焼きに欠かせない
2
位
プロ直伝!空芯菜のガーリックソテー
3
位
空芯菜のシャキっとにんにく炒め
4
位
豚肉と空芯菜の簡単おつまみ
5
位
栄養満点!空芯菜と卵の中華炒め
6
位
台湾で食べた味☆青菜炒め
7
位
蒲鉾なすエンツァイおくら伊達巻そば
8
位
簡単でうまい!空芯菜と豆苗のガーリックソテー
9
位
台湾の名物料理 空芯菜炒め
10
位
フィリピン家庭料理:シニガン(海老編)
空芯菜のカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
その他のナムル
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
大根
2
位
キウイ
3
位
生姜
4
位
梅干し
5
位
餃子
6
位
豆板醬
7
位
きゅうり
8
位
ナツメグ
9
位
カルビ
10
位
アワビ
関連する献立
ササッと短時間で!「空芯菜と肉の炒め物」献立
炒め物も天ぷらもおまかせ!「ゴーヤ」が主役の献立
ゴーヤチャンプルーだけじゃない!「ゴーヤ」が主役の献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
ピザ風ミニパイ
母の日♥ブーケクレープ
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ
鮭とチーズのおにぎらず
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする