まぐろあらのそぼろ煮&ししとうdeトースト レシピ・作り方

まぐろあらのそぼろ煮&ししとうdeトースト
  • 約10分
taka5chan
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鉄分摂取におすすめのトーストです♪

材料(-人分)

  • 食パン6~8枚切り 1枚
  • バター 小さじ1/2
  • まぐろあらのそぼろ煮 パンにのるだけ
  • (レシピID:1120011719)
  • ししとう 3本
  • マヨネーズ 小さじ1.5
  • 一味唐辛子 少々

作り方

  1. 1 食パンは食べやすいように3等分に切る。※3枚同様に作って下さい。
  2. 2 食パンにバターをぬる。
  3. 3 (2)にまぐろあらのそぼろ煮をのせる。
  4. 4 ししとうを小口切りにして(3)にのせる。
  5. 5 (4)にマヨネーズをかける。
  6. 6 (5)に一味唐辛子をふる。
  7. 7 予熱したトースターで4~5分焼く。

きっかけ

毎日の鉄分補給に。

  • レシピID:1120011725
  • 公開日:2018/10/08
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カテゴリ
食パン
料理名
まぐろあらのそぼろ煮&ししとうdeトースト
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