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赤ちゃん♥妊婦さん♥も飲めるグリーンスムージー! レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
赤ちゃん♥妊婦さん♥も飲めるグリーンスムージー!
  • 100円以下

全部ミキサーで混ぜるだけ!!見た目は悪いですが、味はフルーツジュースなんです。騙されたと思って飲んでみてください(#^.^#)

作り方

  • 1

    簡単!
    全部混ぜるだけです。

きっかけ

簡単に栄養補給したくて☆彡離乳食としても食べれます。酵素も鉄分もまとめて摂取!!

おいしくなるコツ

酵素摂取したい方は根菜類といれたら組み合わせが悪いので、必ずフルーツと葉野菜で作ってください。
砂糖、はちみついれたら意味がないですので、入れないでください。十分甘くて美味しいですよ☆彡

レシピID: 1120002630

公開日:2012.01.23

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つくったよレポート 2件(2人)

  • 2012.10.10

    水を豆乳にかえて、氷なしで。1歳の娘もスプーンですくって食べました(^O^)/

    豆乳いいですね!うちも一歳半がいるので、豆乳で作ってみます!
    ありがとうがざいます♫

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  • 2012.01.28

    ちょっと内皮の固めのみかんを使ったので、口の中に残るものがありましたが、味は美味しかったです(^^)ほうれんそうって案外癖がなくてイイですね!

    早速作っていただいてありがとうございます!
    ほうれん草の存在感があんまりないし飲みやすい美味しいですよね♥
    他にも葉野菜いれても美味しいですよー☆彡

    お返事を見る

レシピへのコメント

1件

楽天レシピスタッフ
楽天レシピスタッフ 2012.05.29 10:22

アンジマン47 様

いつも楽天レシピに素敵なレシピの投稿ありがとうございます!
このたび、好評につきグリーンスムージカテゴリーを追加いたしました。
よろしければ公開中のレシピを下記ブログ記事を参考に
カテゴリー変更していただけませんでしょうか?
http://plaza.rakuten.co.jp/recipeinfo/diary/201205290000/

さらに、目立って皆様にレシピを見て頂けるようになれば幸いです。
今後ともレシピ投稿よろしくお願いします!

関連情報

料理名
スムージー
料理用途
普段の料理 おもてなし お祝い 妊婦さん 離乳食
関連キーワード
酵素スムージー妊婦離乳食

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