もやしno簡単ナムル レシピ・作り方

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okan-can2007
私はこれ一人で食べれちゃいます♪
ビールのつまみにピッタリ！です。
みんながつくった数 3件

材料（１～２人分）

もやし
１袋
きゅうり
１本
かに風味かまぼこ
１袋
★ごま油
大さじ１
★めんつゆ
大さじ３
いりごま
少々

作り方

  1. 1
    ジップロック等(耐熱容器でももちろん可）にもやしを入れレンジで１分加熱。粗熱をとったら細切りしたきゅうりを加えザっと混ぜる。
  2. 2
    小さい器で★印をあわせ混ぜ１の袋へ入れ具材と混ぜる。
    軽く振る程度で混ぜ合わせられて便利（＾▽＾　）
  3. 3
    ２は30分くらい冷蔵庫で冷やし、器に盛り付けるタイミングでカニかまを加え上からごまを振って召し上がれ～
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

１でもやしは洗わないこと～！です。

きっかけ

単なる"もやし大好き派"の簡単レシピ

公開日：2011/07/04
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関連情報

カテゴリ
もやし
関連キーワード
もやし きゅうり ごま油 めんつゆ
料理名
ナムル

このレシピを作ったユーザ

okan-can2007 夫(35歳)、長男(5歳)、次男(3歳)の胃袋あずかってます。 面倒は嫌い！せっかちな私(41歳）の雑な料理レシピ☆

つくったよレポート（ 3 件）

2016/09/27 19:17
ハムで代用しました(^^) 美味しかったです♡
0510なな1222
お試しくださり有難うございます！ほんとだ(´◡`๑) ハムも美味しそうですね♡
2015/08/11 19:18
黒刷り胡麻を使いました。胡麻油の香りが凄く良いですね。たくさん食べられますね！ご馳走さまでした！
赤い肉球
お試し下さりありがとうございます♡ わが家の定番メニュー...6歳の次男の大好物ですヽ(*´∀｀)ノ
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