ごぼうの旨みのみの炊き込みご飯 レシピ・作り方

ごぼうの旨みのみの炊き込みご飯
  • 約1時間
  • 300円前後
ゆみたろう☆
ゆみたろう☆
ごぼうたっぷりの炊き込みご飯です。

材料(3人分)

  • ごぼう 20㎝→150g
  • 1合→150g
  • 150g

作り方

  1. 1 ごぼうは圧力鍋で空炒りする。
  2. 2 そこに研いだ米と水を加えて加圧4分→そのまま冷ます。
  3. 3 フタが開けられるようになったら開けてまぜる。
    このごはんには塩を入れてません。

    あとから料理によって味つけをします。

きっかけ

ごぼうで低カロリーにならないかなぁと。

おいしくなるコツ

ごぼうがたっぷりなので空炒りして水分を飛ばす。

  • レシピID:1110033938
  • 公開日:2024/06/26
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カテゴリ
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