♦️フライパンで一気に★鮭とポテトのマヨチーズ焼き レシピ・作り方

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ちぇりCOOK
鮭の出汁がジュワーっと染みた野菜とホクホクになったポテトを一緒にどうぞ♪
フライパンに並べて蒸し焼きにするだけ
食卓にそのまま出すとちょっとしたごちそうに♡
みんながつくった数 1

材料(4人分)

生鮭(味の付いてないもの)
4切れ
じゃがいも
2個
玉ねぎ
1個
キャベツ
2枚
シメジかえのき
半株
マヨネーズ
全体に網掛け
ピザ用チーズ
全体にパラパラと
少々
こしょう
少々
サラダ油
小さじ1

作り方

  1. 1
    キャベツ、玉ねぎは千切り

    じゃがいもは3mm程の薄切り
    ※薄く切ると火の通りが良いので
  2. 2
    鮭の骨を指でスポッと抜くコツ

    レンジで20〜30秒加熱するとスポッと抜けます♪
    並んだ骨を指で触りながら抜いていきます

    大切なポイント!その後、"しっかりめ"に塩を振っておく
  3. 3
    1で切った玉ねぎ、キャベツに塩こしょうをして油をひいたフライパンに敷き詰める
  4. 4
    野菜の上に塩を振った鮭を並べてから間にじゃがいもを差しこんでいく
  5. 5
    バランスよくシメジを並べる

    最後に塩こしょうをパラパラとかける
    マヨネーズをジグザグにかける
    ※チーズを先に入れるとドロドロになるので
  6. 6
    蓋をして
    熱くなるまでは中火
    蒸れてきたら『弱めの中火』にして鮭の色が白くなるまで火を通す
  7. 7
    このようになれば蓋を開け
    チーズをのせてもう一度蓋をして溶かす
  8. 8
    チーズが溶けたら出来上がり

おいしくなるコツ

鮭の下味をしっかりしておくと美味しいです 鮭が焦げないようにたっぷりの野菜をフライパンに敷き詰めるのがコツ

きっかけ

ホイル焼きにするつもりでしたが、包む手間を省きたくなったので急遽変更しました

公開日:2022/10/09

関連情報

カテゴリ
その他の魚料理生鮭夕食の献立(晩御飯)パーティー料理・ホームパーティ

このレシピを作ったユーザ

ちぇりCOOK 健康は毎日の食生活の積み重ねから ”できるだけ” 化学調味料に頼らない食生活を心掛けています 麺つゆ…あれば使いたくなるので思い切って冷蔵庫から消しました(数年前のレシピでは使用) ○○の素を極力使わないレシピを載せています 中華なら豆板醤、甜麺醤、オイスターソース、花椒があれば大抵のものは作れます 和食の出汁は混合削り節という大容量パックからひと握り入れるだけで麺つゆ要らず

つくったよレポート( 1 件)

2023/10/02 21:27
鮭の量が少なかったので、細かくして散らしてみました。ポテトとマヨチーズが相性抜群で美味しかったです(*^ω^*)♪
すいかむすめ
すいかむすめさん、こんばんは!秋鮭の季節到来ですね(^o^)ほぐした鮭なら食べやすいし、分けやすいので逆に良さそうです♪レポありがとうございました♡

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