おからパウダーでヘルシーなたこ焼き！ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   おからパウダー、小麦粉、卵、だしの素、水を混ぜ合わせる。

2. 2

   たこをきる。

3. 3

   たこ焼き器にサラダ油をいれて、1を流しこむ。たこをのせる。

4. 4

   ひっくり返して、完成。