豆苗ともやしのヘルシーレンチンサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豆苗は食べやすい大きさにきる。

2. 2

   耐熱容器にもやしと豆苗をいれて、レンジで2分加熱する。

3. 3

   オリーブオイルとだし醤油をかけて、蒸らしておく。

4. 4

   軽く混ぜて完成。