鶏モモのチリソース 1人前 レシピ・作り方

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YUI YUI
夏バテ防止の一品!

材料(1人分)

鶏モモ肉
1枚 300g
ネギ
1/3本
生姜
小さじ1
ニンニク
小さじ1
片栗粉
大さじ1
豆板醤
小さじ1
○水
50cc
○ケチャップ
大さじ2
○酒
大さじ1
○砂糖
小さじ1
○醤油
小さじ1
○酢
小さじ1/2
○鶏ガラ
小さじ1/2
塩胡椒
少々
ごま油
小さじ1

作り方

  1. 1
    事前に○を混ぜ合わせソースを作っつおく

    鶏肉に塩胡椒、片栗粉をまぶしてサラダ油でこんがり焼いて一度鶏肉は取り出す
  2. 2
    同じフライパンでニンニク、生姜、豆板醤を香りが出るまで炒める
    鶏肉をフライパンに戻して、
    ソースを投入しとろみがでるまで煮詰める。
  3. 3
    最後にネギとごま油を混ぜ合わせて器に盛る

おいしくなるコツ

ニンニク、生姜、豆板醤をよく炒める事で香りが立ちます

きっかけ

海老の代わりに鶏肉で代用

公開日:2020/07/19

関連情報

カテゴリ
その他の鶏肉料理夏バテ対策チリソース

このレシピを作ったユーザ

YUI YUI 在宅ワークをきっかけに料理に目覚め、 食べたい料理を自分好みの味付けで挑戦中! 失敗も多々ありますが、 他人にオススメできそうな料理のみを抜粋して紹介してます。

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