～簡単サラダ生ハムと野菜～レシピ・作り方

Name: *～簡単サラダ 生ハムと野菜～*
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 生ハム 50g; レタス 適量; きゅうり 1/3本; プチトマト 5ｺ; ケーパー 適量(お好みで); オリーブオイル 大さじ1; 酢 大さじ1; 塩 小さじ1/3; 粗びき胡椒 適量

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約10分
300円前後

とらき3

切るだけの簡単サラダです。いつもより少しオシャレにしたい時などに

みんながつくった数 7件

材料（2人分）

生ハム: 50g

レタス: 適量

きゅうり: 1/3本

プチトマト: 5ｺ

ケーパー: 適量(お好みで)

オリーブオイル: 大さじ1

酢: 大さじ1

塩: 小さじ1/3

粗びき胡椒: 適量

作り方

1

生ハムはたくさんに見えるように半分に切って広げながら軽くおります
2

レタス、きゅうり、プチトマトを好きな形に切ります
3

(ドレッシング)
オリーブオイル、酢、塩、胡椒を混ぜます

ケーパーを入れて混ぜたドレッシングをかければ出来上がりです！

市販のフレンチドレッシングでもいいです。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ドレッシングは食べる時にかけてください。先にかけると野菜達がしなっとなります

きっかけ

主人が生ハム、ケーパーのサラダが好きで自分で作ってたと聞いたので

公開日：2018/10/17

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このレシピを作ったユーザ

とらき3 結婚23年大学3男子中3女子のお母さんやってます。5年前に急性膵炎発祥、現在慢性膵炎です(´ω｀) 去年の7月に旦那さんが脳梗塞で緊急手術し現在自宅療養中。おうちの家事、運転ができるまで回復中です(^^) 自分の食事に気を付けながら家族の料理作り奮闘中です。主人の両親が作っている野菜を取り入れながら頑張ります！