かぼちゃのニンニクゴマ和え☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃはワタを取り1口大に切る。(苦手な方は皮は落としてください。）

2. 2

   かぼちゃを耐熱容器に入れ、レンジ600ｗで4分加熱。（まだ固い場合は追加で加熱してください。）

3. 3

   かぼちゃが温かいうちにめんつゆ、にんにく、すりごまを加え、しっかり混ぜ合わせたら完成☆