レンジで素早く　小エビとブロッコリーのおかず レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーを洗い、レンジで加熱する。（1分30秒ほど）

2. 2

   小エビをレンジ対応の容器に入れ、塩、こしょうをひとつまみ（くさみ消し程度の少量）ふったら、分量の酒を回しかけ、レンジで加熱する。（1分30秒ほど）

3. 3

   ①②を合わせ、分量のオリーブオイルとしょうゆを数滴たらし、塩、こしょうで味を調える。

4. 4

   写真は
   
   「ピリ辛茄子」
   レシピID1110010803
   他、冷凍食品1品　
   
   総所要時間20分弱でお弁当完成。

5. 5

   オリーブオイルと醤油の代わりにすし酢をつかうバージョンもおすすめです。
   お試しください。