わかめ・玉ねぎ・魚ニソのうま塩ヘルシーサラダ♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   わかめを戻しておきます。
   新たまねぎは薄くスライスし、魚肉ソーセージは長さ3等分したあと、半分に切り、薄切りにします。

2. 2

   戻したわかめをギュっと絞り、水気を切ります。
   玉ねぎスライス・カットした魚肉ソーセージをボウルに入れ、さっくり混ぜ合わせます。

3. 3

   ◆印をよく混ぜます。

4. 4

   お皿に［2］を盛り、［3］をかけてどうぞ・・・。
   
   ※写真は1人分です。もう1皿作りました。