カラフルビタミン納豆♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 納豆（タレつき） ２パック
- 赤パプリカ １／４個
- 黄パプリカ １／４個
- オレンジパプリカ １／４個
- 白ゴマ 小さじ１／２
作り方
- 1 納豆は器に入れてサッと混ぜ、タレを加えてさらに混ぜる。
- 2 パプリカ（赤・黄・オレンジ）は納豆の粒と同じ大きさに切る。
- 3 １にパプリカを加えてよく混ぜ合わせる。
- 4 白ゴマを指先でひねりつぶしながら加えてよく混ぜ合わせる。
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関連情報
- カテゴリ
- 納豆
- 料理名
- カラフルビタミン納豆
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
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たんさん娘2016/07/29 18:38
爽やかで美味しかったでーす♪
夏にぴったり！
ごちそうさま☆
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