正月じゃないケドなますレシピ・作り方

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いくらをのせると更に美味！！

材料（2人分）

大根: 1/4

にんじん: 1/3

酢: おおさじ6

砂糖: おおさじ1

塩: 少々

作り方

1

だいこん、にんじんを千切りにする。
2

酢と砂糖と塩で和える
3

冷蔵庫で味をなじませたら、出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

酢を食事に取り入れると血糖値の急上昇を抑える効果があるので作っています

公開日：2011/10/15

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カテゴリ: 大根

料理名: なます

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