塩サバでマヨネーズホイル焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎは薄切り。
   人参も薄い短冊切り。
   ピーマンは細切り。
   しめじは、いしづきから外し、分けておく。

2. 2

   アルミホイルに野菜を敷き・塩サバを乗せ、しめじを置いたら、レモンをふって、マヨネーズを細口からかけ、こしょうをふり、ホイルを閉じる。

3. 3

   フライパンに②を置いて、蓋をしてやや弱めの中火で10分～12・3分。
   できあがりです。
   
   ※塩サバの大きさによって時間は加減して下さい。