焼き鶏むね肉乗せかぼちゃ煮とオートミール和えドリア レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
オートミールと水を耐熱容器に入れ、500w1分温める。
余ったかぼちゃの煮物を加え、よく混ぜ合わせる。
-
2
フライパンにオリーブオイルを入れ熱する。
一口大に切った鶏むね肉を入れ、塩こしょうをし両面よく焼く。 -
3
器に入れた、オートミールとかぼちゃの上に鶏むね肉を乗せ、ちぎったとろけるスライスチーズを乗せる。
トースターで約4分焼くと完成。
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