インゲンとチーズのオートミール焼き レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
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1
インゲンを2分ほど茹でる。
茹で揚がるとインゲンは1.5cmほどに切る。
オートミールと水を耐熱容器に入れ、500w1分30秒温める。 -
2
インゲンとオートミールを混ぜ合わせる。
卵を加え、更によく混ぜ合わせる。
とろけるチーズも入れ混ぜ合わせる。 -
3
フライパンにオリーブオイルを入れ熱する。
インゲンととろけるチーズとオートミールの具を入れ、焼けたら裏返し、蓋をし、蒸し焼きにすると完成。
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