【白ワインに合う】うま玉キャベツサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
キャベツはザク切りにして600wでレンチンして水気を絞って置きます。茹で卵は白身と黄身に分け､白身はザク切りにします。ハムは短冊切りにんにくします。
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2
◾の調味料と黄身をよく混ぜ、キャベツ､ハム､白身を加えてざっくり混ぜて完成です。
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ひとりぶんの安くて低糖質なレシピやリメイクものをアップしてます。
ランチパック一食一個置き換えダイエット中。惣菜系なら1個の糖質は15g前後と糖質コントロールにはオススメ\(//∇//)\
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4 件
つくったよレポート（4件）
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のん７８６(返レポお休みします)2023/04/17 20:22
美味しかったです♬ごちそうさまでした(*´∇`*) -
はわゆり2023/03/08 15:45
卵はコーンで代用で失礼します(*^_^*)
キャベツが甘くてとっても美味しくいただきました♬
素敵なレシピ、ありがとうございます♡ -
さとママ36452023/02/09 08:00
おはようございます♪
昨夜のサラダにしました。
加熱キャベツが甘いですね。
美味しく頂きました。
ごちそうさま(*^^*) -
ミロ342023/02/08 19:14
おいしかったです♪
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