22雑穀さつまいもご飯 レシピ・作り方
![22雑穀さつまいもご飯](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/cdb0961390c07b9bc671299e59e46c2334f042c4.45.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
- お米 1合
- 水 230cc
- 22雑穀米 小1.5
- さつまいも 60グラム
- 切り餅 0.5個
- 黒すりごま 小0.5
作り方
-
1
お米は洗い
お釜に入れ
水を入れ
22雑穀米
切り餅を入れる
ボールに水を入れ
さつまいもは乱切りにし入れ
アク抜きをしてから入れ
1時間おいておき炊く -
2
炊きあがったら軽く混ぜ
黒すりごまをふる
関連情報
- 料理名
- さつまいもご飯
![mimi2395](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/8cd11a6f1bca1edf896d8d99f1d4b3443d013a1b.45.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
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4 件
つくったよレポート(4件)
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mtk_mmut2023/01/19 19:24大変美味しくつくれました!
雑穀米なので健康的と思い、油断してるとつい食べすぎてしまいます。 -
はじゃじゃ2022/12/20 22:32白米ですがさつまいもご飯美味しかったです(*^-^*)
ご馳走様でした♪ -
sweet sweet ♡2022/09/20 20:38小豆と一緒に作りました✧˖°おかわりです˭̴̵̶͈ૣ؎ ˭̴̵̶͈٭♡オィシ♡
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れんど2022/09/20 08:56みっちゃん、こんにちは♪
台風被害なくてよかったし
お家で楽レピ進んで両得っす♪
いもカボキャンペーンさっき知ったよ〜
おさつの甘さがいいね!感謝(^^)♪