作り置き冷凍okピーマンの塩昆布あえレシピ・作り方

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作り置き用で材料多めです

みんながつくった数 3件

材料（4人分）

ピーマン: 12こ

ごま油: 大さじ1

塩昆布: 大さじ1

すりごま: 大さじ1〜

作り方

1

ピーマンのヘタをとり、細切り。ごま油と一緒にフライパンに入れて良く炒める
2

しんなりしたら、すりごまと塩昆布を混ぜて完成

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

実家の畑でピーマンが大量

公開日：2022/08/03

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関連情報

カテゴリ: 簡単おつまみピーマン

このレシピを作ったユーザ

natsumi_mama ダイエットレシピ→離乳食→幼児食たまに辛党の旦那ご飯【離乳食】味付けなしで食べる間はそのままか、薄い出汁初期:単品の味を認識して貰って、飽きてきたらお粥と混ぜたり中期:たんぱく質+野菜、野菜×2〜3の組み合わせ後期〜噛むことを意識季節やその時安くて良いものがあった時に卵スケジュールあり https://natublog8.hatenablog.com/

つくったよレポート（ 3 件）

2022/09/14 15:04

簡単にお弁当の一品増えましたありがとうございます

2022/09/03 16:34

塩昆布のうまみでピーマンがおいしく食べられますね。また作ってみます。

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