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残ったひじき煮でオートミールチャーハン レシピ・作り方

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簡単オートミールレシピ

材料（1人分）

オートミール
30g
ひじき煮の汁
50cc
ひじき煮の具
40g
卵
1個
オリーブオイル
小さじ1
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作り方

  1. 1
    オートミールとひじき煮の汁を入れ、電子レンジで500w1分温める。
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルを入れ熱する。
    オートミールを炒め、ひじき煮の具を入れ炒める。
    割りほぐした卵を加え、全体に絡まると完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ひじき煮が余ったのでオートミールと合せてみた。

公開日：2021/09/14
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カテゴリ
ひじきの煮物オートミール

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