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生おからと鶏ミンチの餃子レシピ・作り方

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ヘルシー餃子

みんながつくった数 1件

材料（4人分）

餃子の皮: 25枚

鶏ミンチ: 120g

生おから: 120g

醤油: 小さじ2

創味シャンタン: 小さじ2

ごま油: 大さじ1

生姜チューブ: 3cm

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作り方

1

ボールに、生おから、鶏ミンチと調味料を全て入れ混ぜる。

餃子の皮にタネを乗せて包むと完成。

焼いても、蒸しても美味しいよ♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

生おからレシピを考えていて。

公開日：2021/06/02

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関連情報

カテゴリ: おからその他の餃子餃子の皮

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート（ 1 件）

2021/06/05 11:19

参考にさせていただきました。ありがとうございました。

まゆぱとら

良かったです♪ありがとうございます(*˘︶˘*).｡*

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