簡単！節約！玉ねぎと鶏むね肉の和風塩昆布マヨ和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏むね肉は均一になるように切り目を入れる
   酒をふり、ふんわりラップをして600W3分加熱する
   ※レンジの時間は火の様子を確認しながら調整する
   粗熱が取れたら、手でほぐす

2. 2

   かいわれは2等分に切る
   玉ねぎはスライスする

3. 3

   ボールに1と2、●の調味料を混ぜ合わせる

4. 4

   お皿に3を盛り付け、いりごまを振りかけたら完成！