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幼児もOK!マグロスティック レシピ・作り方

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fumifumifumi
生魚がまだ無理な子ども用に^ ^手づかみでパクパク食べれるお魚料理です

材料（1人分）

マグロ
3切れ
しめじ
4/1
ほうれん草
大さじ1
☆みりん
小さじ1/2弱
☆しょうゆ
小さじ1/2弱
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作り方

  1. 1
    マグロはスティック状に切る。
    しめじもはほぐし、ほうれん草も食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    油をひいたフライパンで①を炒める。マグロがほんのり色づいたら☆を入れて煮からめたら出来上がり！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

他にもタマネギや人参を混ぜてもOK！丼にしても美味しいです^ ^

きっかけ

鉄火丼が食べたくて、生魚がまだ無理な子ども用に作りました！

公開日：2021/05/16
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関連情報

カテゴリ
マグロ幼児食(1歳半頃～2歳頃)

このレシピを作ったユーザ

fumifumifumi 1児の母です^ ^ なかなか食べてくれない息子の為に試行錯誤中！ たくさん食べてくれた成功レシピを載せています☆ 私のお気に入りレシピ備忘録。

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