おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
ソース・調味料・ドレッシング
発酵食品・発酵調味料
味噌
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
春菊とベビーホタテのピーナッツ味噌和え レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約15分
300円前後
Fumi’’
カロテン豊富な春菊と、低カロリーホタテをピーナッツ味噌で和えた和レシピです。
材料(2人分)
春菊
100g
★味噌
大さじ1
★フラクトオリゴ糖
大さじ1/2
★ピーナッツ粉末
大さじ1
ベビーホタテ(加熱が不要なもの)
50g
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
春菊を食べやすいサイズにカットして蒸す。
2
ボウルに★の材料を入れてよく混ぜ、春菊を入れて和える。
3
ホタテを加えて和える。
4
器に盛る。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
春菊のピーナッツ味噌和えが食べたくて。
公開日:2021/02/22
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
味噌
化学調味料を使わない
ホタテ
春菊
関連キーワード
ホタテ
春菊
ピーナッツ
味噌
このレシピを作ったユーザ
Fumi’’
栄養マニアの管理栄養士です! フレンチシェフからお料理を教わった経験を活かし、素材の味を大切に、シンプルな食事がモットー。食事のマイルールは、健康と美容。美味しいだけではなく、栄養と健康も重要視。 野菜料理、肉魚卵料理、低温調理、手軽に作れるパンをメインにレシピを考案中。 私のレシピがお役に立てればうれしいです♡
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
「毎日の食卓に国産チーズを取り入れたレシピ」を大募集
北海道白糠町のふるさと納税産品を使ったレシピ投稿で【5万ポイント】山分けキャンペーン♪
アメリカ産チーズを使ったレシピコンテスト
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
味噌の人気ランキング
1
位
菊芋の美味しい食べ方♪ 味噌漬け★
2
位
〔韓国料理〕トッポギ~ 韓国餅の甘辛和え~
3
位
簡単作り置き☆豚バラ肉の味噌炒め
4
位
ポカポカ温まる!牡蠣の味噌鍋
5
位
餃子用味噌だれ
6
位
なすとピーマンの甘味噌炒めです☆少ない油で旨旨に♪
7
位
お弁当おかず★鶏胸のやわらか味噌マヨ焼き
8
位
ご飯のお供に☆大葉味噌
9
位
子供が喜ぶ(^^)鶏むね肉のチーズはさみ焼き♪
10
位
ぷりっぷりのモツがたっぷりなもつ鍋☆
味噌のカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
化学調味料を使わない
TOP10
ホタテ
TOP10
春菊
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
簡単
2
位
あんかけうどん
3
位
ヤーコン
4
位
いちご
5
位
あんかけそば
6
位
れんこん
7
位
大根の葉
8
位
いか
9
位
大学芋
10
位
ごぼう
関連する献立
味付け簡単!!「牛肉のポン酢炒め」献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
【減塩】簡単ロールキャベツ風
豚肉と大根のコク旨炒め煮
鶏すき
フリーズドライで簡単!刻みきつねうどん
発酵不要★ミックス粉で作るシュトーレン
手作りまいたけのキッシュ
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする