納豆蕎麦 レシピ・作り方

納豆蕎麦
  • 約15分
  • 100円以下
mimi2395
mimi2395
おくらでねばねば
納豆でねばねば
冷蔵庫にあるもので健康お蕎麦

材料(1人分)

  • 蕎麦 100グラム
  • 竹輪 1本
  • ミックスチーズ 大1
  • おくらの下処理冷凍保存 1本
  • 青ネギ 3センチ
  • 納豆タレ辛子付 1ケース
  • めんつゆ3倍濃縮 大1.5
  • 大4
  • 冷水 500cc

作り方

  1. 1 お鍋に水を入れ沸騰したら
    蕎麦を入れ茹でる
    中弱火 5分
    袋の表示とおり

    ゆでがったらざるにあげ
    水洗いし冷水をかける
  2. 2 器にめんつゆ 水を入れる
    1を盛り付ける
  3. 3 おくらの下処理冷凍保存を準備
    レシピID 1100028388
    を参照

    輪切りにして盛り付ける
  4. 4 竹輪は縦に切り目をいれ
    穴のなかにミックスチーズを入れ
    横5等分にカットする
  5. 5 3のなかに4を盛り付ける
    納豆はケースのままタレ辛子を入れかきまわしてから
    盛り付ける
    青ネギは輪切りにして盛り付ける

きっかけ

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おいしくなるコツ

自宅にある食材でOKです

  • レシピID:1100028842
  • 公開日:2020/10/02
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カテゴリ
納豆オクラちくわ冷たい蕎麦
関連キーワード
冷やし蕎麦 蕎麦 納豆 麺類
料理名
冷やし蕎麦
mimi2395
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つくったよレポート(2件)

  • ここなっつん
    ここなっつん
    2023/10/14 18:18
    納豆蕎麦
    きょうはこちら♬ネバネバ納豆とオクラで美味しいお蕎麦✨今日も素敵レシピ感謝です(๑´ڡ`๑)
  • yuki2244
    yuki2244
    2021/03/17 13:09
    納豆蕎麦
    mimiさん♪こんにちは
    ランチでたっぷりいただきました
    (^ー^)とってもヘルシーですね!
    美味しかったです(*^▽^*)
    レシピありがとうございました♡

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