鯖のホイル焼き レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
さばの西京味噌を準備
-
2
器に醤油 味噌 みりん
料理酒をいれ混ぜる
-
3
フライパンにクッキングホイルをひき
油をひく
1のさば西京味噌をおく
-
4
キャベツはせん切りにして入る
-
5
人参はせん切りにして入る
2をいれる
-
6
クッキングホイルを丸めて
フライパンに蓋をしてふっくらするまで焼く
弱火
片面焼けてきたらさばの西京味噌をひっくり返す
-
7
お皿に盛り付ける
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mimi2395
写真は伊豆の名店羅漢(らかん)さん
心こもった前菜
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