プチプチ明太子とわかめ和えの和え物 レシピ・作り方
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材料(3~5人分)
作り方
- 1 わかめを一口サイズにカットする。
- 2 わかめと明太子をボウルに入れて和える。
- 3 醤油、胡麻油の順に加え、その都度和える。
- 4 器に盛る。
きっかけ
娘がわかめ好きなので。
おいしくなるコツ
カロリーが気になるかもしれないけど、ごまあぶらをちょっと加えると美味しくなります。美容と健康のために油は低温圧搾法をお選びになることがオススメです。
- レシピID:1100028056
- 公開日:2020/08/13
関連情報
- 料理名
- わかめの明太子和え
![Fumi’’](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/ad06671a0795c6e3745f6e96f190adf59b2c3b18.56.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
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