人参とツナの炒め物 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 人参を千切りにします。フライパンに人参、ツナ缶（油ごと）を入れ炒めます。5分ほどしたら、和風だし、醤油を入れ再度3分炒めて完成です。
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- 料理名
- 人参とツナの炒め物
toku-jiro-0707
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