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豚ロースのがっつりステーキ レシピ・作り方

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toku-jiro-0707
こんなときこそ、スタミナをつけよう！！がっつりお肉。

材料（３人分）

豚ロース
15㎝
サラダ油
小さじ１
焼肉のたれ
大さじ４
粒胡椒
４つまみ
サニーレタス
5枚
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作り方

  1. 1
    豚ロースを食べやすい大きさに切り、フライパンにサラダ油を敷いて焼きます。10分ほど焼いたら、焼き肉のたれ、粒胡椒を入れ、再度3分ほど焼きます。
  2. 2
    皿に千切ったサニーレタスを敷いて、１で焼いた豚肉をたれごと乗せて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

にんにくを足してもいいね

きっかけ

スタミナで健康維持！！

公開日：2020/04/07
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関連情報

カテゴリ
その他の豚肉部活のお弁当トンテキ豚ロース
料理名
豚ロースのがっつりステーキ

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